Gymnastika je poměrně náročná sportovní disciplína. Čím dříve se s ní začne, tím lépe. Jenže co dělat, když se vám gymnastika sice líbí, ale nechcete chodit do žádného sportovního oddílu? Lze ji cvičit i doma? Žíněnku, nebo airtrack? V současné době již není problém si domů pořídit žíněnku nebo tzv. airtrack a pustit se do cvičení. Menší žíněnka o délce do dvou metrů je záležitost asi jednoho tisíce korun. Nejedná se tedy o položku, která by nějak výrazně musela zasáhnout rodinný rozpočet. Pochopitelně existují i dražší varianty. Airtrack již je dražší záležitostí, tam budete muset vydat z peněženky už něco přes pět a více tisíc podle toho, jak velký ho chcete. Existují varianty od 3 do 12 metrů. Platí, čím delší airtrack, tím finančně náročnější. Pro začátek určitě postačí obyčejná žíněnka, abyste si na ní zkusili, jestli vás gymnastika vůbec bude bavit. Jedná se o náročnější pohybovou aktivitu, která vyžaduje pravidelné cvičení, aby to vůbe...
Komentáře
Okomentovat